Name: Pilates
Start: 2021-05-18T14:00
End: 2021-05-18T14:45
Location: Neuer Kurpark

Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden.

	Tuesday, 18. May 2021
	`2021-05-18 14:00:00 2021-05-18 14:45:00 Europe/Zurich Pilates Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Neuer Kurpark`

	Doors open	14:00
	Begin	14:00
	End	14:45

Buy Ticket

Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden.

Trainiert werden hierbei primär die Beckenboden-, Bauch- und Rücken-muskulatur verbunden mit verschiedenen Dehnungsübungen und Atemtechniken.