Spielerische Yoga-Übungen, meditative Fantasiereisen und kreative Bastel-Einheiten stärken die Achtsamkeit der Kinder und zusammen wird ein Gemeinschaftsgefühl gebildet. Alle bewegen sich zu kindgerechten Themenschwerpunkten – angepasst an Alter und Level der Teilnehmer:innen. Jede und jeder ist herzlich willkommen!
Riccarda Ley schreibt als ausgebildete Texterin bewegte Geschichten und Geschichten, die bewegen. Die zertifizierte «Yoga für Kids»-Lehrerin weiss, was Kinder bewegt, begeistert und beruhigt – sie sind ihre grösste Inspirationsquelle. Sie arbeitet als Meditationslehrerin, Achtsamkeitscoach und Autorin.